Bananowe pankejki to świetny pomysł na wykorzystanie dojrzałych bananów. Rewelacyjne śniadanie na słodko. Placuszki są mięciutkie i pyszne. Można je zabrać także na wynos. Składniki: 250 g mąki pszennej 2 banany (ok. 240 g po obraniu) 2 jajka 200 ml mleka 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 łyżka cukru …
Mięciutkie, wilgotne czekoladowo bananowe muffinki. Prosty i szybki deser. Nie potrzeba do nich dużo cukru, gdyż banany działają jak naturalne słodziwo. Do ich przygotowania nie potrzeba także miksera. Składniki miesza się łyżką. A połączenie czekolady i bananów sprawdza się zawsze! Składniki (12 szt.): 230 g mąki pszennej tortowej 2 jajka rozm. L 90 g cukru …
Mięciutkie, wilgotne czekoladowo bananowe muffinki, z nadzieniem kokosowym z białą czekoladą, oraz migdałami. Przepyszne połączenie. Dzięki temu, że wiórki kokosowe były gotowane w śmietance stały się mięciutkie i kremowe. W babeczkach, są także intensywnie wyczuwalne banany. Muffinki, można oczywiście przygotować bez nadzienia kokosowego. Ale wysiłek w jego przygotowanie, jest wart tego smaku! Składniki (12 szt.): …
To ciasto jest prawdziwym rajem dla czekoladomaniaków. Zaspokaja chęć na czekoladę i podjadanie w 100%. Wilgotne, bananowe ciasto z nerkowcami. Jak dotąd z moich ulubionych ciast czekoladowych. Składniki (tortownica 23 cm): 200 g mąki pszennej tortowej 2 łyżki kakao 100 g ciemnej czekolady (64% zawartości kakao) 100 g masła 60 ml mleka 100 g orzechów …
Ciasto bardzo proste i mało pracochłonne. Improwizacja, kiedy macie niewiele czasu i składników, a chce zrobić pyszne ciasto. Składniki (tortownica o średnicy: 24 cm): 2 jajka rozm. L 70 g mąki tortowej 40 g drobnego cukru 1 łyżka cukru z pomarańczą lub wanilią (można też dodać trochę otartej skórki) 1 łyżeczka soku z cytryny 1 …
To są naprawdę zdrowe, smaczne i dietetyczne ciasteczka bananowo-owsiane. Mają dużo błonnika, więc zarówno zaspokajają głód, oraz poprawiają pracę jelit. Nie zawierają dodatku cukru. Słodycz pochodzi z banana oraz suszonej żurawiny. Ciasteczka robi się błyskawicznie! Składniki: 150 g płatków owsianych lub mąki owsianej (1,5 szklanki) 100 g mąki pszennej (1/2 szklanki) 1 łyżka siemienia lnianego …
To jest naprawdę podwójnie czekoladowy chlebek bananowy. Jest wspaniały dla czekoladożerców! Naprawdę pyszny! Banany i czekolada to świetne połączenie. Ten łączy w sobie kakao oraz rozpuszczoną czekoladę. Nie jest przesadnie słodki, więc można go sporo zjeść i stanowi świetne śniadanie. Składniki (keksówka ok. 24 cm x 13 cm): 200 g mąki pszennej tortowej 2 jaja …
Chlebek bananowy to świetny pomysł, na spożytkowanie dojrzałych bananów. Jest miękki w środku, wilgotny, oraz ma chrupiącą skórkę z zewnątrz. Do tego jest słodki i bardzo intensywnie bananowy! Składniki (keksówka ok. 25cm x 13cm): 3 dojrzałe banany 280 g mąki pszennej tortowej 150 g drobnego cukru trzcinowego lub białego 150 g miękkiego masła 2 jajka …
Kolejna kombinacja smaków w postaci owocowego smoothie. Pyszne drugie śniadanie lub zdrowa przekąska. Aby było bardziej sycące można dodać 1-2 łyżki płatków owsianych. Koktajle można robić zarówno na bazie świeżych, jak i mrożonych owoców. Składniki: Truskawki pozbawić szypułek. Z brzoskwini wyjąć pestkę, a banana obrać. Wszystko zmiksować z pozostałymi składnikami.
Smoothie to niekończące się możliwości łączenia różnych owoców i warzyw, za każdym razem otrzymując nową, pyszną kompozycję. Ten koktajl intensywnie malinowy, jest naprawdę pyszny! Składniki: Z nektarynki usunąć pestkę. Włożyć do naczynia od blendera. Dodać maliny i obranego banana, a także wodę lub sok. Zmiksować.
